燃え尽き症候群！？

どうも。けんたです。
燃え尽き症候群の前兆が現れてきております。
勝負はこれからなのにやう゛ぁいです
明日には、環境本も一時休戦になる予定…。
さて、早めに修論にシフトを入れなくては！
最近、エンジンかかるのが遅くて困ります。
だれか、良い感じの暖気方法教えてください（汗